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しわの予防対策・改善策

「しわ」を作りにくくするための予防や、出来てしまってからの対策・改善策
としては先に述べた原因の影響を解消してあげる必要がありますので、
それぞれに対応する毎日のケアが欠かせません。


肌のハリや弾力を保つ【コラーゲン】や【エラスチン】などの成分は、
加齢に伴い少なくなりますので、それらの成分を含む食べ物や
サプリメントなどから摂取して、積極的に補給してあげる必要があります。


毎日のスキンケアやお手入れしわを引き起こす大きな外的要因として挙げられる
【紫外線】対策としては、外出時などには必ず紫外線をカットする
日焼け止めクリームなどを塗るなど、最低限のお手入れは必須であると
心掛けておきましょう。また、毎日のスキンケアやお手入れの際以外にも、
出来るかぎりお肌の乾燥は避けるべきで、
十分な保湿をしてあげる必要があります。


本格的な「しわ」の治療方法また本格的な「しわ」の治療方法として、
整形外科や専門のクリニックなどでは、
【ヒアルロン酸】や【ヒューマン・コラーゲン】などといった成分を
シワの気になる部分へ注入することで改善したり、

おでこや眉間などにできる【表情じわ】と呼ばれる種類のシワに対して、
筋肉を弛緩させる作用を利用して解消する【ボトックス注射】が効果的とされており、
実際に多くの人が治療を受けている実情があります。
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